カテゴリ:産後のヨーガ( 22 )

懸賞 懸賞

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第14回

懸賞 2017年 07月 31日 懸賞

2017年7月28日(金)大阪にて、14回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。「産後ヨーガ」のテキストを用いて、産後の状態を理解し、それの基づいたたいそうを学びました。

今回は実具指導は本山先生でした。

講習会の様子です。



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by matayoga | 2017-07-31 07:05 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京 第13回

懸賞 2017年 05月 28日 懸賞

2017年5月27日(土)東京にて、13回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
今回も大勢の方が参加されました。

産後のヨーガは産前と異なり、対応が難しいですが、この講習会では実際に役立つように講習会が組まれています。

講習会の様子です。

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「講義はテキストにそって筋肉の働きを交えながら、じっさいにヨーガをしながら教わり、とても分かりやすかったです」「体の使い方がやりながらよく理解できました」

「実技はかけていただく声がいつもながらリラックスでき、気持ちよかった。赤ちゃんの対応についても
詳しく教えてもらってよかったです」

「実際にクラスで担当できる時に生かしていきたいです」

「他の施設の話を聞くことができ、知らなかったことが一杯出てきてとてもよいグループディスカッションでした」
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by matayoga | 2017-05-28 20:22 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第13回

懸賞 2016年 11月 14日 懸賞

2016年11月12日(土)大阪にて、13回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。

今回はまず産後の体についての基本的な特徴と対処が説明され、次いで骨盤底うるおい体操が紹介され、股関節を用いた骨盤底の前方の強化法が紹介されました。

本山先生の実技は、実際の経験に裏付けられたものでした。その後のグループディスカッション、発表は参加者の方々が今後の活躍に役立つような内容でした。

会場の建物です。

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講習会の部屋の案内です。

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講習会の様子です。

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参加者の感想です。

「ベビーと一緒にするとなると、どんな感じになるのか不安もあったが、楽しそうだなと思った」

「実技が多く、体で感じることができ、理解しやすかったです」

「常にベビーに気を配って行うことの大切さの大変さがよく分かりました」

「産後の時期別に効果のある体操を学ぶことができました」

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by matayoga | 2016-11-14 02:03 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京 第12回

懸賞 2016年 10月 24日 懸賞

2016年10月23日(日)東京にて、12回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
今回も大勢の方が参加されました。

今回はまず産後の体についての基本的な特徴と対処が説明されました。
骨盤底筋群の強化も、骨盤底うるおい体操だけでなく、股関節を用いた骨盤底の前方の強化法が紹介されました。腹筋もこれまでのように、4層を分けて理解し、しっかり感じるという方法がとられました。

本山先生の実技は、実際の経験に裏付けられたものでした。その後のグループディスカッション、発表は参加者の方々が今後の活躍に役立つような内容でした。

講習会の様子です。

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by matayoga | 2016-10-24 07:12 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第12回

懸賞 2016年 08月 01日 懸賞

2016年7月29日(金)大阪にて、12回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
今回も大勢の方が参加されました。産後のヨーガの需要の高まりが感じられました。

産後の講習会には、骨盤底の詳細な説明や腹筋の構造、感覚など産後の褥婦さんの体を理解するに当てって必要な知識と操作が説明されました。
骨盤底うるおい体操も取り入れられました。
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by matayoga | 2016-08-01 10:51 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京 第11回

懸賞 2016年 05月 29日 懸賞

2016年5月29日(日)東京にて、11回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。

今回も大勢の方が参加されました。産後のヨーガの需要の高まりが感じられました。

産後のヨーガの中に、骨盤底うるおい体操も取り入れられました。


講習会の様子です。
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by matayoga | 2016-05-29 22:15 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪

懸賞 2015年 11月 16日 懸賞

2015年11月14日(土)大阪にて11回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
大阪の新しい会場で行われた2回目の講習会です。

参加者全員で行うディスカッションも午後に行われました。

産後のヨーガの中に、骨盤底うるおい体操や子宮を持ち上げる効果的な体操も取り入れらてました。

講習会の会場の建物です。
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講習会場の案内です。
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講習会場の様子です。
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by matayoga | 2015-11-16 12:15 | 産後のヨーガ

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪

懸賞 2015年 06月 29日 懸賞

2015年6月26日(金)大阪にて10回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。

今回は会場が変更になりましたが、大勢の方が参加されました。

前回から、参加者全員で行うディスカッションがプログラムに取り入れられました。

産後のヨーガの中に、骨盤底うるおい体操も取り入れら手います。

講習会の会場の建物です。

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講習会の様子です。

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by matayoga | 2015-06-29 11:26 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京

懸賞 2015年 05月 24日 懸賞

2015年5月23日(土)東京にて、10回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。

今回も大勢の方が参加されました。産後のヨーガの需要の高まりが感じられました。

産後のヨーガの中に、骨盤底うるおい体操も取り入れられました。

講習会の会場の建物です。

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講習会の様子です。

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産後のケアに当たって最も大切なことを、、学ばれました。

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by matayoga | 2015-05-24 22:12 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪

懸賞 2014年 11月 25日 懸賞

2014年11月24日(月、祝))大阪にて、8回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。

今回は大勢の方が参加されました。産後のヨーガの需要の高まりが感じられました。

産後のヨーガの中に、骨盤底うるおい体操も取り入れられました。

講習会の会場のホテルです。

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先ずは産後の女性の体について学びます。

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最も大切な骨盤底の管理に、骨盤底うるおい体操をします。

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実際の体操の指導です。

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産後のケアについて学ばれました。

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by matayoga | 2014-11-25 23:54 | 産後のヨーガ | Comments(0)