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ラフターヨガ体験会 in 仙台

懸賞 2011年 06月 06日 懸賞

2011年6月5日(日)仙台研修会の後に、「どんなものかやってみたい!」というご要望にお応えして開催されました。

笑いは体によい、とされてラフターヨガはますます日本中で広まっています。母親クラスでも取り入れられて妊婦さんに好評を博しています。

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今回は、協会の企画総務部長、東北支部長、吉井雅彦氏がリーダーを受け持ちました。

参加者一同、何回も大きく笑い続けました。

なお今回の研修会では、森田がアメリカで習った腸腰筋の緩めのテクニックを紹介しています。
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by matayoga | 2011-06-06 06:33 | 研修会 | Comments(0)