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ケアテクニック1日講習会 in 大阪 

懸賞 2017年 01月 16日 懸賞

2017年1月15日(日)大阪にてケアテク1日講習会第5回目が開催されました。

今回からは、仙腸建設の手技の他に、膝の痛みの取り方、特に産後の産婦さんのひざ痛の対処の考え方、方針、手技を勉強しました。


仙腸関節の手技を、講師が、参加者の手を取って教えてます。
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ひざ痛の対処の仕方です。
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肩こりなどの対処法も取り入れて新しくなったケアテクニック1日講習会でした。
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by matayoga | 2017-01-16 13:35 | ケアテクニック(仙腸関節) | Comments(0)

骨盤底うるおい体操1日講習会 in 大阪

懸賞 2017年 01月 16日 懸賞

2017年1月14日(土)大阪にて骨盤底うるおい体操1日講習会が開催されました。
今回はこれまでと違って、実際に自分の骨盤底を触って感触を確かめる操作を何回か入れました。これによって自分の骨盤底が次第に変わっていくことを多くに方が感じることができました。

また内閉鎖筋のワークを新たに組み込まれ、骨盤底の前部の感触がさらに分かるようになりました。


骨盤底うるおい体操の練習です。

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うるおい理論の実習です。
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内閉鎖筋の体操も練習しました。
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by matayoga | 2017-01-16 13:03 | 骨盤底うるおい体操 | Comments(0)

よしじーいたわり講習会 in 大阪 第1回

懸賞 2017年 01月 16日 懸賞

2017年1月13日(金)大阪にて、初めてのよしジーいたわり1日講習会が開催されました。これまでの吉井先生の経験を基にした、楽しい講習会でした。

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さあ、いよいよ開催です。まずはよしジーのいわれから。
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なんば歩きです。
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3軸体操の紹介です。
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今評判の、ヒモトレの紹介です。
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最後に脚を使った踏み療法の紹介です。
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いろいろな角度から体を見直す良い機会となりました。

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by matayoga | 2017-01-16 12:17 | よしジーいたわり講習会 | Comments(0)