産後のヨーガ1日講習会 in 大阪
2009年 11月 24日
2009年11月22日(日)大阪にて、産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
関西を中心に20名の方々が集まりました。
その時の様子です。
産後にとって最も大切な骨盤底や腹筋の扱いなどを学ばれました。
また産後のヨーガの実際的な実技を体験されました。
関西を中心に20名の方々が集まりました。
その時の様子です。
産後にとって最も大切な骨盤底や腹筋の扱いなどを学ばれました。
また産後のヨーガの実際的な実技を体験されました。
by matayoga | 2009-11-24 22:46 | 産後のヨーガ