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産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第19回

懸賞 2019年 11月 18日 懸賞

2019年11月17日(日)大阪に手第19回目の「産後のヨーガ1日講習会」が開催されました。

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参加者の感想

「2回目の受講でしたが、腹筋の構造や鍛え方など、ほぼ忘れていて、やはり復習と実践、そして定期的に受講して知識を固めることが大切だと実感しました」

「他院でのマタニティ・ヨーガ、産後のヨーガのクラスのことを聞けて良かったです。産後のヨーガで実際、尿漏れが改善した話や、産後ヨーガクラスで託児を行っている話などとても興味深かったです。また地域で活躍している方の話も聞けて良かったです」

「実技は自分が受けられる機会が少ないので、どうしたら気持ち良くできるかがよく理解できるのでありがたいです」


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by matayoga | 2019-11-18 08:49 | 産後のヨーガ

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