カテゴリ:産後のヨーガ( 26 )

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産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第16回

懸賞 2018年 07月 23日 懸賞

2018年7月20日(金)大阪にて第16回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。産後の身体についての知識を深め、具体的にどのようにクラスを開くかの問題点まで踏み込んで話し合いが行われました。

講習会の様子です。


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by matayoga | 2018-07-23 14:08 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京 第15回

懸賞 2018年 05月 27日 懸賞

2018年5月26日(土)東京にて第15回の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。産後のトラブルに対処できる知識や技術を学ばれました。

講習会の様子です。



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参加者の感想

「本を読むだけ都は違って実践してみてイメージできた」

「産後のマイナートラブルについて深く学べ、ヨーガにより実践できるので勉強になりました」

「改めて妊娠中からのかかわりの大切さを感じました」





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by matayoga | 2018-05-27 22:12 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第15回

懸賞 2017年 11月 20日 懸賞

2017年11月18日大阪にて産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
産後のヨーガ開催にあたって必要な体操の知識、技能を学び、それから、どうように皆さんが立ち上げているかを話し合いました。
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「テクストにそって分かりやすかった。今回は1つ1つのポーズが自分のどこに効いているか実感しやすかった」

「産後のヨーガの構成に悩んでいたが、マタニティ・ヨーガの延長上にあること、1つ1つのポーズがどんな効果があるか知れば、構成しやすかった」

「赤ちゃんがいるとどうしてもそちらに気がとられてスムーズにできないときもあると思いますが、ゆったりとした時間を持つことで自分自身の身体を見つめる好機と感じました」

「実際に産後のヨーガのクラスをされておられるかたの話が聞けて、質問もでき、参考になりました。また、同じ感想で共感できる部分もありましたので、ミーティングがよかったです」




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by matayoga | 2017-11-20 18:31 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京 第14回

懸賞 2017年 10月 22日 懸賞

2017年10月22日(日)東京にて、14回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。今回も大勢の方が参加されました。

実技は飯島先生がご自分の体験に基づいて丁寧にお知られました。

前回からグループディスカッションに代わって実施に関するミーティングを始めました。すでに実施されておられるところの状況をお聞きして、こらから開催させる方の参考になればと考えてのことです。今回も様々な状況で皆様が実施されておられることがよく分かりました。

講習会の様子です。

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by matayoga | 2017-10-22 20:40 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第14回

懸賞 2017年 07月 31日 懸賞

2017年7月28日(金)大阪にて、14回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。「産後ヨーガ」のテキストを用いて、産後の状態を理解し、それの基づいたたいそうを学びました。

今回は実具指導は本山先生でした。

講習会の様子です。



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by matayoga | 2017-07-31 07:05 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京 第13回

懸賞 2017年 05月 28日 懸賞

2017年5月27日(土)東京にて、13回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
今回も大勢の方が参加されました。

産後のヨーガは産前と異なり、対応が難しいですが、この講習会では実際に役立つように講習会が組まれています。

講習会の様子です。

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「講義はテキストにそって筋肉の働きを交えながら、じっさいにヨーガをしながら教わり、とても分かりやすかったです」「体の使い方がやりながらよく理解できました」

「実技はかけていただく声がいつもながらリラックスでき、気持ちよかった。赤ちゃんの対応についても
詳しく教えてもらってよかったです」

「実際にクラスで担当できる時に生かしていきたいです」

「他の施設の話を聞くことができ、知らなかったことが一杯出てきてとてもよいグループディスカッションでした」
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by matayoga | 2017-05-28 20:22 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第13回

懸賞 2016年 11月 14日 懸賞

2016年11月12日(土)大阪にて、13回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。

今回はまず産後の体についての基本的な特徴と対処が説明され、次いで骨盤底うるおい体操が紹介され、股関節を用いた骨盤底の前方の強化法が紹介されました。

本山先生の実技は、実際の経験に裏付けられたものでした。その後のグループディスカッション、発表は参加者の方々が今後の活躍に役立つような内容でした。

会場の建物です。

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講習会の部屋の案内です。

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講習会の様子です。

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参加者の感想です。

「ベビーと一緒にするとなると、どんな感じになるのか不安もあったが、楽しそうだなと思った」

「実技が多く、体で感じることができ、理解しやすかったです」

「常にベビーに気を配って行うことの大切さの大変さがよく分かりました」

「産後の時期別に効果のある体操を学ぶことができました」

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by matayoga | 2016-11-14 02:03 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京 第12回

懸賞 2016年 10月 24日 懸賞

2016年10月23日(日)東京にて、12回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
今回も大勢の方が参加されました。

今回はまず産後の体についての基本的な特徴と対処が説明されました。
骨盤底筋群の強化も、骨盤底うるおい体操だけでなく、股関節を用いた骨盤底の前方の強化法が紹介されました。腹筋もこれまでのように、4層を分けて理解し、しっかり感じるという方法がとられました。

本山先生の実技は、実際の経験に裏付けられたものでした。その後のグループディスカッション、発表は参加者の方々が今後の活躍に役立つような内容でした。

講習会の様子です。

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by matayoga | 2016-10-24 07:12 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 大阪 第12回

懸賞 2016年 08月 01日 懸賞

2016年7月29日(金)大阪にて、12回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。
今回も大勢の方が参加されました。産後のヨーガの需要の高まりが感じられました。

産後の講習会には、骨盤底の詳細な説明や腹筋の構造、感覚など産後の褥婦さんの体を理解するに当てって必要な知識と操作が説明されました。
骨盤底うるおい体操も取り入れられました。
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by matayoga | 2016-08-01 10:51 | 産後のヨーガ | Comments(0)

産後のヨーガ1日講習会 in 東京 第11回

懸賞 2016年 05月 29日 懸賞

2016年5月29日(日)東京にて、11回目の産後のヨーガ1日講習会が開催されました。

今回も大勢の方が参加されました。産後のヨーガの需要の高まりが感じられました。

産後のヨーガの中に、骨盤底うるおい体操も取り入れられました。


講習会の様子です。
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by matayoga | 2016-05-29 22:15 | 産後のヨーガ | Comments(0)